Mogyoró hántolva 500 g
Mogyoró hámozott 500 g más néven mogyoró gyümölcs. Értékes vitamin- és ásványi anyagforrás, amely javítja az egész szervezet működését. A mogyoró segít a magas vérnyomás vagy az érelmeszesedés elleni küzdelemben. Férfiak számára is ajánlott, mint potencianövelő szer.
Felhasználás: Önálló snack vagy mindenféle ételek, saláták, desszertek kiegészítője, valamint házi likőrök alapjaként is használható.
Tápértékek:
- niacin - támogatja az emberi agy és az idegrendszer megfelelő működését
-tiamin - megelőzi az emésztőrendszer gyengeségét vagy rendellenességeit, enyhíti a fájdalmat és gyorsítja a sebgyógyulást
- c-vitamin - támogatja az immunitást, késlelteti az öregedési folyamatot, véd a rák ellen, javítja a szív- és érrendszeri funkciókat
- b6-vitamin - erősíti az immunitást, támogatja az idegrendszert és szabályozza a vérnyomást, nélkülözhetetlen a hemoglobin termeléséhez
- e-vitamin - nélkülözhetetlen a termékenységhez, késlelteti a bőr öregedési folyamatait
- a-vitamin - befolyásolja a bőrünket, a látásunkat és az immunitásunkat, megakadályozza a rák kialakulását
- k-vitamin - fontos szerepet játszik a véralvadásban, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, segít az egészséges csontok felépítésében
- folsav - nem csak terhes nőknek ajánlott; támogatja az idegrendszert és az agyat, javítja a közérzetet, vérképző hatása van, véd a vérszegénység ellen, rákellenes hatású is
- kalcium - a fogak és a csontok építőköve, hozzájárul a helyes anyagcseréhez és a véralvadáshoz
- vas - szállítja az oxigént a szervezetben, megakadályozza a vérszegénységet és részt vesz a szerotonin termelésében, véd a depresszió ellen
- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációt és a kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat
- foszfor - fontos a csontok és a fogak számára, a szervezetünk számos sejtjét építi fel
- cink - fontos a haj, a bőr és a körmök számára, eltávolítja a méreganyagokat és aktiválja a fehérvérsejteket, építi az immunitást
- kálium - szabályozza az izomműködést, védi az ereinket és a szívünket, segít fenntartani a normális vérnyomást
Érdekes tények: A mogyorót nagyon gyakran használják a kozmetikai és gyógyszeriparban.
Összetevők: 100% mogyoró
Származási ország: Törökország
