Mungóbab 1000 g
Mungóbab 1000 g Az Argentínából származó hüvelyesek családjának egyik legnépszerűbb növénye. Kiváló A-, E- és K-vitamin-, valamint ásványi anyag-, azaz kálium-, kalcium- és foszforforrás. A valódi mungóbabot édes íze és gyors emésztése jellemzi.
Felhasználás: A mungóbab kiválóan alkalmas különféle paszták készítésére. Az ételkészítés és főzés során is megtalálja a helyét.
Tápértékek:
- a-vitamin - befolyásolja bőrünket, látásunkat és immunitásunkat, megakadályozza a rák kialakulását
- c-vitamin - támogatja az immunitást, késlelteti az öregedési folyamatot, véd a rák ellen, javítja a szív- és érrendszeri funkciókat
- k-vitamin - fontos szerepet játszik a véralvadásban, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, segít az egészséges csontok felépítésében
- pP-vitamin - befolyásolja a bőr állapotát, szükséges az agy megfelelő működéséhez
- kalcium - a fogak és a csontok építőköve, hozzájárul a helyes anyagcseréhez és a véralvadáshoz
- vas - szállítja az oxigént a szervezetben, megakadályozza a vérszegénységet és részt vesz a szerotonin termelésében, véd a depresszió ellen
- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációt és a kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat
- kálium - szabályozza az izomműködést, védi az ereinket és a szívünket, segít fenntartani a normális vérnyomást
- nátrium - szabályozza a szervezet vízháztartását, támogatja az ideg- és izomrendszert
Ciekawostki: Fasola Mung pozwala niwelować skutki chorób związanych z procesem starzenia się ludzkiego organizmu.
Összetevők:
Származási ország:
