Arany szemű len 1000 g

Arany szemű len 1000 g már évek óta jól ismert módja annak, hogy megszabaduljon az emésztési problémáktól, ami lehet székrekedés vagy bélmozgással kapcsolatos problémák. A len nagyon gazdag fehérjében, telítetlen zsírokban és élelmi rostokban. E három tápérték kombinációja a lenmagot nagyon jó választássá teszi a nagyon érzékeny gyomrú emberek számára.

Használat: A len naponta 2-3 alkalommal fogyasztható. Kefirhez, tejhez, joghurthoz vagy tejhez adható. Levesekhez is nagyon jó kiegészítője.

Tápértékek:

- kalcium - a fogak és a csontok építőköve, hozzájárul a helyes anyagcseréhez és a véralvadáshoz

- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációt és a kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat

- szelén - a szabad gyökök elnyerése a rák elleni védelem érdekében, támogatja a pajzsmirigy működését és erősíti az immunitást

- foszfor - fontos a csontok és a fogak számára, és a szervezetünk számos sejtjét építi fel

- kálium - szabályozza az izomműködést, védi az ereinket és a szívünket, segít fenntartani a normális vérnyomást

- nátrium - szabályozza a szervezet vízháztartását, támogatja az ideg- és izomrendszert - B1-vitamin - részt vesz az idegrendszer működésében, valamint az izmok és a szív munkájában

- pP-vitamin - befolyásolja a bőr állapotát, szükséges az agy megfelelő működéséhez

- k-vitamin - fontos szerepet játszik a véralvadásban, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, segít az egészséges csontok felépítésében

- folsav - nem csak terhes nőknek ajánlott; támogatja az idegrendszert és az agyat, javítja a közérzetet, vérképző hatása van, véd a vérszegénység ellen, rákellenes hatású is

- omega-3 telítetlen zsírsavak - hozzájárul a szív egészségéhez, megelőzi a szívkoszorúér-betegségeket

Apróságok: Az arany len Lengyelországban szigorú fajvédelem alatt áll.

Összetevők: Lapos magvak, 2-3 mm méretűek, aranyszínűek.

Származási ország: Lengyelország