Psyllium mag 250 g

Termékleírás

Psyllium magkiváló rost- és káliumforrás. Ideális az emésztési problémák leküzdésére és segít a fogyásban. Nagyon jó emészthetőségének köszönhetően a platánmag cukorbetegek számára is hasznos. A psylliummaghéjat kevés meleg vízzel leöntjük, majd a megduzzadt magokat megesszük. A maradék vizet le kell hűteni, és szintén el kell fogyasztani. Semmi akadálya annak, hogy a platánmagot tejtermékekhez is adjuk. A platánmag fogyasztásának ideje alatt napközben fokozott mennyiségű vizet kell inni.

Tápanyagok

- vas - szállítja az oxigént a szervezetben, megelőzi a vérszegénységet, részt vesz a szerotonin termelésében, véd a depresszió ellen

- kalcium - építi a fogakat és a csontokat, hozzájárul a normális anyagcseréhez és a véralvadáshoz

- cink - fontos a haj, a bőr és a köröm szempontjából, eltávolítja a méreganyagokat és aktiválja a fehérvérsejteket, építi az immunitást

- réz - fontos a fogak és a csontok számára, részt vesz a bőr, a haj és a szem pigmentjének előállításában, támogatja az idegrendszert és részt vesz a vörösvértestek előállításában

- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációs és kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat

Összetétel

100% Psyllium mag

Származási ország

Lengyelország