Rhodiola rosea BIO 80g
Termékleírás
A Rhodiola rosea (latinul: Rhodiola rosea), más néven "aranygyökér", egy olyan növény, amely egyedülálló tulajdonságai miatt egyre népszerűbb. Rendszeres használata esetén segíthet a stressz csökkentésében, javíthatja a koncentrációt és az összpontosítást, támogatja a szervezetet fizikai és szellemi megterhelés során, és erősíti az immunrendszert. Emellett a rhodiola rosea az agysejtek számára védő tulajdonságokkal rendelkezik, így értékes kiegészítője lehet a mentális és fizikai egészségért aggódók étrendjének.
Használati utasítás
A Rhodiola rosea többféleképpen használható, attól függően, hogy Ön mit szeretne
- Infúzió: 1 teáskanál szárított gyökeret forró vízzel (90-100 °C) öntsünk le, és hagyjuk 10-15 percig ázni.
- Házi készítésű egészségügyi tinktúra: öntsön 80 g szárított gyökeret 0,5 - 0,7 l erős alkoholba (40%-os vodka vagy erősebb), és tegye félre 3 hónapra. Néhány hetente rázza fel az üveget, hogy a tartalom összekeveredjen. Ezt követően naponta 1-2 teáskanálnyi tinktúrát lehet fogyasztani.
Megjegyzések
A rozmaring túladagolása túlzott izgatottsághoz és idegességhez vezethet. Ezenkívül a rózsagyökér kivonatok az SSRI antidepresszánsokhoz hasonlóan hatnak, ezért kombinálásuk nem ajánlott, hogy elkerüljük e gyógyszerek túlzott hatásait. A MAO-gátlóként ható rózsafüzérkivonatok kölcsönhatásba léphetnek a tiramint tartalmazó élelmiszerekkel. Célszerű a kiegészítés megkezdése előtt a tiraminban gazdag élelmiszerek listáját áttekinteni.
Összetétel
rhodiola rizóma szárított bio 100% * biogazdálkodásból származó termék
Származási ország
Lengyelország
Nettó súly
80 g