Szárított szilva Chile 80/90 1000 g
Szárított szilva Chile 80/90 1000 g a szilvafa szárított gyümölcse, amely a diófélék és szárított zöldségek széles skálájába tartozik. Az aszalt szilva sok szempontból értékesebb, mint a friss gyümölcs. Jelentősen több rostot és A-vitamint tartalmaznak. Kiváló vas- és foszforforrás is. Napi néhány aszalt szilva elfogyasztása szabályozza az emésztőrendszert.
Alkalmazás Az aszalt aszalt szilva önmagában, ételek, saláták, müzli vagy joghurtok kiegészítőjeként is kiválóan fogyasztható. Nagyszerű süteményekhez és süteményekhez. Azonban nem szabad egyszerre jelentős mennyiségű aszalt szilvát fogyasztani, mivel ez hashajtó hatású lehet.
Tápértékek
- c-vitamin - támogatja az immunitást, késlelteti az öregedési folyamatot, véd a rák ellen, javítja a szív- és érrendszeri funkciókat
- a-vitamin - hatással van a bőrünkre, a látásra és az immunrendszerre, megakadályozza a rák kialakulását
- k-vitamin - fontos szerepet játszik a véralvadásban, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, segít az egészséges csontok felépítésében
- kalcium - a fogak és a csontok építőköve, hozzájárul a helyes anyagcseréhez és a véralvadáshoz
- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációt és a kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat
- foszfor - fontos a csontok és a fogak számára, és a szervezetünk számos sejtjét építi fel
- kálium - szabályozza az izomműködést, védi az ereinket és a szívünket, segít fenntartani a normális vérnyomást
- folsav - nem csak terhes nőknek ajánlott; támogatja az idegrendszert és az agyat, javítja a közérzetet, vérképző hatása van, véd a vérszegénység ellen, rákellenes hatású is
Apróságok Az aszalt szilva egyik legfontosabb összetevője az ásványi anyagok, vitaminok és rostok mellett az antioxidánsok.
Összetevők Szárított aszalt szilva, mag nélküli tartósítószer E-202 (kálium-szorbát)
Származási ország Chile