Zsírtalanított, őrölt lenmag - lenmag 500 g

Termékleírás

A len használata évek óta jól ismert módja annak, hogy megszabaduljunk az emésztési problémáktól, amelyek lehetnek székrekedés vagy bélmozgási problémák. A len nagyon magas fehérje-, telítetlen zsírsav- és élelmi rosttartalommal rendelkezik. E három tápérték kombinációja teszi a lenmagot nagyon jó választássá a nagyon érzékeny gyomrú emberek számára. A len naponta 2-3 alkalommal fogyasztható. Kefirhez, tejhez, joghurthoz vagy tejhez adható. Nagyon jó kiegészítője a leveseknek is.

Tápanyagok

- B1-vitamin - részt vesz az idegrendszer működésében, az izmok és a szív munkájában

- K-vitamin - fontos szerepet játszik a véralvadás folyamatában, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, segít az egészséges csontok felépítésében

- PP-vitamin - befolyásolja a bőr állapotát, szükséges az agy megfelelő működéséhez

- telítetlen zsírsavak Omega-3 - befolyásolják a szív egészségét, megelőzik a koszorúér-betegséget

- folsav - nem csak terhes nőknek ajánlott; támogatja az idegrendszert és az agyat, javítja a közérzetet, vérképző hatású, véd a vérszegénység ellen, rákellenes hatású is

- szelén - eltávolítja a szabad gyököket, véd a rák ellen, támogatja a pajzsmirigy működését és növeli az immunitást

- foszfor - fontos a csontok és a fogak számára, felépíti szervezetünk számos sejtjét

- kalcium - a fogak és csontok építőköve, hozzájárul a megfelelő anyagcseréhez és a véralvadáshoz

- kálium - szabályozza az izomműködést, védi az ereinket és a szívünket, segít fenntartani a megfelelő vérnyomást

- magnézium - támogatja az idegrendszert, javítja a koncentrációs és kognitív funkciókat, erősíti a csontokat és a fogakat

- nátrium - szabályozza a szervezet vízháztartását, támogatja az ideg- és izomrendszert

Összetétel

Őrölt barna lenmag100 %

származási ország

Ukrajna